＃市川 本八幡 パーソナルトレーニング
トレーニング ヨガ ヨガスタジオ
ピラティス ZUMBA
ANIMAL FLOW TACFIT
こんにちは！
JUNGLE GYM トレーナーの湯浅です
まずはこの写真を。
家に帰ると玄関の前で人が倒れています。
（という想定）
さらに
もし、これが、あなたの大切な人
つまり
自分の子供や、親、恋人、
親友、仕事仲間だったら、
まず、何をしますか？
・抱きかかえる
・目を覚まさせるためにカラダを揺さぶる
・顔を見たいか自分の方に向ける
・漠然と立ち尽くす
このような事が思い浮かんだら
ちょっと待ってください！
正解のワンシーンとしてはこんな感じです！
（※ここに至るまでにもいくつかやることも）
なぜでしょうか？
3/19のスタジオ スペシャルレッスン
「メディトレ」では上のような時の
対処法を行います！
レッスンの告知させて頂きます！(笑)
その他にも
もっともっと日常的におこる
「捻挫」や「打撲」をしたときの対処法！
や、
「足がつる」
症状のメカニズムや対処法を
あさーく、ひろーく、簡単に
お伝えしたいと思います
今回の内容は
すべての方が対象ですが、
とくに子供を持つお母さん、お父さんや
スポーツ
や運動をしている子供～大人には
役に立つ内容になっていると思います
「座学＋実践」型スタジオレッスンの
メディトレ！ご興味ある方ぜひ♪
メディトレ
～身近な応急処置を学ぶ～
日時：３月１９日（日）１７：００～１８：３０
料金：３，２４０円
担当：トレーナー湯浅