主観的健康感の向上を図ろう

おはようございます！あいさつは先制攻撃！布施淳です。

外来をやっていると、自分の健康状態に大変ポジティブな方もいらっしゃれば、大変ネガティブな方もいらっしゃいます。

客観的に同じような病状であっても、「元気です！」と明るく振舞っている方、「調子悪いです、、、」と暗い雰囲気になっている方。

もちろん、客観的な病状と主観的な病状は異なりますから、一概に気の持ちようとは言えませんが、一部は、「気持ち」や「性格」も関与していると感じます。

自分を健康だと自己判断することを「主観的健康感」と言うそうです。
この「主観的健康感」が高い人は、健康的に生きれる確率が高くなる、という話です。

よろしければこちらをどうぞ。
あやしいリンクではありません（笑）

みんなの健康学習広場
http://junfuse.com/141206/