初

総合病院に勤務している循環器内科医です。

約20年間一貫して救急医療・心臓病の方を中心とする診療をしてきました。

一方で、救急対応業務のみでは限界はあり、やはり急病にならない手だてが必要、という想いを強く感じます。

重症な症状が出てからでは遅いのです。

予防が重要です。

食生活を初めとする日々の生活習慣の管理が極めて重要です。


自分も中年太りで腹が出てきたので、ダイエットを始めました。

そんな食生活ネタを中心にBlogを書いていこうかと思います。