ダイエット選手権 報告②

こんにちは。銀座店のかねやんです

ダイエット選手権の報告です。
今回は店長のお昼休みの過ごし方とランチの内容報告です。
本日10月10日のお昼はささみと豆腐の春雨スープに納豆です。

すごーい。へるしー！


その後、食事ノートをつけています。

デスク、超汚いです。

店長は３週間後のマラソンに向けて調整がんばっています。
では、またねー

ダイエット選手権 報告①

こんにちは。銀座店のかねやんです。

ダイエット選手権の報告です。
店長はたんぱく質めいんの食事に切り替えてます。
ささみ・納豆・豆腐が多いです。



さらに店長ははるさめヌードルをお昼に食べていますが
はるさめの量を手でちぎって半分に減らしています

怪力です((((((ﾉﾟ⊿ﾟ)ﾉ



大量のささみに心が躍った店長はかねこりんと記念撮影

わたし、なんでこんなの撮ったんだろう？

いまのところ店長が一番がんばっています。
では、また追加報告しまーす

ヤスコお帰り

こんにちは　銀座店のかねやんです。
韓国に旅行に行っていたヤスコが帰国しました。
出発前は私たちも彼女自身も不安がっていましたが
忙しいスケジュールの中にも
お買い物や、楽しい時間がすごせたようで
「韓国の人、普通にやさしいかった」とコメントしてました。
無事に帰ってきてくれて本当によかったです。

おみやげを頂きました。the 韓国みやげですね
ありがとー！


韓国のスギちゃんと言われる　
PSY（サイ）さんのライブをたまたま見かけて
めっちゃ盛り上がったらしいです。

では、またねー。