Ricoちゃん、さくらちゃん、みんな、がんばろうね♪
やっと、シューズ買ったよ
渋谷のARTSPORTSに足の３次元計測器があるって聞いたので、さっそく行ってみた。
所要時間は５分ちょいくらいかな。
やっぱり左右の足の大きさは違ってて、私の足は、幅は細くて、足の甲が高めなんだって。
お店のお兄さんがアシックスを勧めてくれたので、買っちゃった
と、いうわけで、さっそく今日は代々木公園を走って来たよ～。
噴水を囲んでいるほうの一番小さいコースは１．２キロメートルらしい。
でも、今日はノンストップで一周も走れず
当面の目標は６月６日の横須賀の駅伝。
１人５キロ走らなきゃなのよね。
走りと歩きを合わせて４周がんばったけど、１時間かかっちゃった。
シューズのフィット感はいいんだけど、
足がシューズになれてないせいか、
ちょっと疲れやすかったなあ。。。
家でひと休み後、また家の近くの公園（４．５m）を２周。
明日、筋肉痛にならないといいんだけど。。。