先日の更年期について、続編です
、、の更年期真っ只中です
今日は、更年期真っ只中にたいして
具体的に
何を
しているのかを書きたいと思います
こちらが基本的に使用しているモノです
まずは、
オエストロドースジェル 
オエストロドースジェルは、有効成分としてエストラジオールを含有した外用薬です。更年期障害のホルモン補充療法として用います。ル・エストロジェルのジェネリック医薬品です。
エストロゲンは女性にとって不可欠なホルモンですが、閉経を迎える年齢の前後から分泌が減少します。オエストロドースジェルは、エストロゲンの低下に伴う、のぼせ、発汗、不眠、頭痛、めまい、肩こり、腰痛、動悸、乾燥等のさまざまな症状に有効とされています。
女性ホルモンの一つである卵胞ホルモン（エストロゲン）には、エストロン、エストリオール、エストラジオールなどの種類があり、中でもエストラジオールは強いホルモン作用を示し、ホルモンバランスの崩れをケアすることができます。オエストロドースジェルを使用することにより、エストラジオールが卵胞ホルモン（エストロゲン）の低下を改善し、更年期障害の諸症状を緩和します。
と、もう一つ
こちらは、
女性用のホルモンバランスを整えるためのクリームです。女性の心身の変調をサポートします。
プロゲステロンフラァムワイルドヤム・バランシングスキンクリーム(ラベンダー)は、天然由来のプロゲステロンの働きによって、女性に特有な様々な症状をケアします。プロゲステロンは、黄体ホルモンとも呼ばれる女性ホルモンの一つで、体内の水分量や体温、食欲などに働きかけるとされています。
プロゲステロンフラァムワイルドヤム・バランシングスキンクリーム(ラベンダー)は、女性の心身の変調をケアし、快適な毎日を応援します。
こちらの2つのジェルとクリームを1日1回、
腕などに塗ります
用は、
卵胞ホルモン(エストロゲン)
と、
黄体ホルモン
を、
身体に吸収させるという事です
なんでも更年期になると女性ホルモンが急激に減ってしまうと、身体が変化についていけなくなり更年期特有の症状になるようなのです
ホルモン補充療法は、
急激なホルモン低下を緩やかにしていく事
みたいですね
更年期真っ只中としては、セルフで
ホルモン補充療法をしていくので
自己責任
人体実験
みたいなものですが
少しでも普段の生活が
今まで通り過ごせるように
セルフホルモン補充療法は
やっぱり必要
だと思いました〜
卵胞ホルモンは今日で4日目、
黄体ホルモンは今日はじめて
塗ってます
特に副作用的な事もなく過ごせてます
昨日ですか、肌ツヤが良いね👍と、、
早速言われたのですが
オエストロドースジェル塗っているからなのか
レビューにも肌ツヤ良くなると書いてありましたが
しばらくホルモン補充療法
やっていこうと思います
また体調の変化など書いていきますね🌟