○ 血色カラーコントロール

カラーベースを購入してみました♪

ブルーベースなのでピンクとパープルimage

 

 

 

 

美ボディデザイン筋膜リリース

スタイルアップ筋膜リリース


WindMilla

§らム§ですチューリップ赤




 

日常生活に

筋膜リリースをパー

 

そして

 

セルフ

メンテナンス

を取り入れて

もらえるように



 

毎日受けたくなる

 

そんなレッスンを

目指していますキスマーク

 

 


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血色カラーコントロール

カラーベースを購入してみました♪

ブルーベースなのでピンクとパープル

 

普段は

江原道の日焼け止めクリームを塗っているだけの

ノーファンデ、ノーコンシーラーの私が

さすがに顔色悪いなあと自覚症状が出てきて

ファンデーションの下地にいいコントロールカラーを

試してみましたウインク

 

 

ブルーベースの

ウインターがパーソナルカラーの私は

 

イエローベースの

オレンジやグリーンカラーのコントロールよりも

 

ブルーベースの

ピンクやパープルカラーのほうが

顔映りがいいので

 

ピンク1本は目元用

パープル2本は顔用にしました飛び出すハート

 

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影が出るところや

くすみがちなところに乗せてから

 

お粉パウダーをねじ込むといい感じ流れ星

 

ちゃんとしたい場合は

下地ファンデーション

コントロールカラー

ファンデーション

コンシーラーと重ねて

パウダーやメイクをしていくのですが

 

私は日焼け止め兼下地をつけて

コントロールカラーとパウダーだけ付けまつげ

 

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KISSというブランドのものを

今回は購入しましたが

量が少ないのですぐに使いきれそうです笑

 

そのほうが

品質が落ちずにいいですねグッ


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乾燥のシーズンで

たっぷり塗るのでおでこがテカってますが

 

昔と違って

ティーンエージャーでも

皮脂に悩む人は少なくなって

乾燥に悩む人が多いそうですダッシュ

 

 

それだけ過酷な気候だったり

アレルギー空気汚染の時代なのですね笑い泣き

 

すっぴんも逆にお肌に悪い

そんな時代なのかもしれませんねスター

 

 


 


 


 

 

 







WindMilla

乙葉らム

 

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ZOOM 

宅トレ

オンラインレッスンは

 

筋膜リリースを

ベースに

 

ヨガやストレッチ

ボディメイクなど

 

体が喜ぶ

セルフ

メンテナンス系

プログラムや

 

アンチ

エイジング

美容系

プログラムなど

 

 

ご希望や

目的に合わせて

 

受けていただけます合格

 

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■ZOOMオンライン☆彡40分■

 

筋膜リリースをメインに体の使い方のヒントやほぐしなど、セルフメンテナンスを細かく分けたレッスンがご自宅で受けられます

 

 

 

1筋膜リリースアイソレーション

2筋膜ストレッチ

3筋膜リリース(テニスボール)

4筋膜リリースマッサージ

5筋膜はがし

6筋膜リリースヨガ

7スタイルアップ筋膜リリース

8体幹トレーニング

9はじめてのピラティス

10体の使い方のヒント

 

 

 

 


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■ZOOMオンラインレッスンのメリット■

 

 おうちで受けられるので・・・おうちトレーニング☆彡

虹子育てや介護、お仕事でお忙しいアナタの隙間時間を使えます

虹ZOOMで外見補正できるのでお化粧なしで受けられます

虹汗をかいてもすぐにシャワーやお風呂に直行できます

虹遠方の方はリアルでは通えない距離のレッスンが受けられます

虹コロナウイルス感染拡大防止だけでなく春の花粉症、

 夏の酷暑、秋の台風や豪雨などの影響を受けません

虹ウェアーやシューズなど重い荷物を持って、ジムやカルチャーに

通う必要なし

虹筋膜リリースをメインに、体の使い方のヒントやほぐしなど、

セルフメンテナンス全般を日々意識できるようになります

 

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晴れ筋膜リリースZOOMオンライン

マンツーマンレッスン40分

都度払い¥3,000⇒初回限定価格¥1,500

スターターセット10回一括払い¥30,000¥25,000

 


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