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仕事やスポーツで、長時間、カラダを酷使したり、同じ体勢で、
筋・筋膜性疼痛による、関節可動域の低下、歪み、ねじれ、
慢性的な腰痛、膝痛、股関節、足の付け根・肩・背中の痛み、
血行不良、むくみ、冷え、体の過緊張などでお悩みの方へ
彫刻で削ったようなくびれをもう一度 アナタ本来の姿を掘り起こして取り戻す
スタイルアップ筋膜リリース
チェックリスト
筋膜リリースは、こんな人に向いています!
アスリートの方やスポーツ、ヨガやストレッチなどで逆に
体を痛めてしまった方、過度に体を酷使している方
ケガというほどでもないけど、慢性的な筋肉痛がある方
長年強いマッサージやもみほぐしを受けてきた方で、
体がガチガチに固まっている方
下半身太りや反り腰、猫背、むくみ、左右の足の長さが違う
体のアンバランスの気になる方
美ボディデザイン♪スタイルアップ筋膜リリースでは
筋膜ストレッチや筋膜はがしのエクササイズを学べます!
受講生は、30代~50代の骨盤調整、О脚改善、反り腰など
姿勢改善ご希望の女性が多かったのですが・・最近は、
スマホ首や猫背、巻き肩の20代女子の受講も増えています💛
腕が上がる喜びをアナタも体験してください!
担当講師 WindMilla§らム§
現役セラピストでトレーナーそしてダンサーでもある
趣味はセルフメンテナンスとうさとの服の展示会巡り
大阪梅田から大阪環状線で8分!弁天町駅下車の大阪市立港区民センターでは筋膜リリースのマンツーマン指導が受けられます♪マンツーマンレッスン70分!回数やリリースしたい部位も選べます♪)
筋膜のひきつり・癒着・拘縮など筋膜バランスを調整する
スタイルアップ筋膜リリースで本来の体の機能回復
特に、股関節のリリース調整については、受講生の
皆様が劇的に美しく変化されています。
ケガや持病で、ご自分で筋膜ストレッチや筋膜はがし
エクササイズ運動ができない方やエステご希望の方には
筋膜リリースアロマトリートメントの施術も行っています。
初めての方はこちらもご覧ください。詳しいプログラム内容やオンラインレッスンの見本動画、予約スケジュールもご覧いただけます♪