○ 筋膜リリースが地元のスポーツクラブのプログラムに？行ってみた～ | ♡セルフメンテナンス美人が秘かに通う美ボディデザイン筋膜リリースで美人道を極める♪カラダのこと、セラピストより詳しくなろう♡
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肩書きが
増えちゃいました
WindMilla
筋膜リリースが
地元の
スポーツクラブの
プログラムに？
さっそく行ってみた～
筋膜リリースを
集団レッスンで
無料でスポーツクラブで
教えられちゃうと
私の商売
危うし
筋膜リリースを
教える私としては
ついに
この日が来たか
という感じ(笑)
６０分で
どうやって
集団レッスン
やるんだろ(・・?
半分は
純粋に
健康マニアの
一お客さんとして
もう半分は
いわゆる偵察(笑)
自分のレッスンに
生かせればいいな
ということで
休日の昼間
どうにか
時間を作って
いつもより早めに
到着したら・・・
どうやら
ポールを使うらしく
ポールの数≒定員
それが２６個
だったらしく
１時間前から
皆並んでて
３０分前には
もうポールが
なくなってた
キャー
せっかく来たのに
入れないじゃん
ショックだったけど
顔見知りの子が
いたので
後で
受けた感想を
聞くことに
土日祝は
混むので
私はほとんど
スポーツクラブには
行かないので
仕事や用事の帰りに
お風呂行く
くらいだったので
改めて
元気な
ご年配の方々に
圧倒される
筋膜リリース
こんなに
ニーズあるんだ(笑)
新しい
プログラムだから
とりあえず入ってみる
ってのもあるけど・・・
んーーー
でも私
１時間も前に
来れないので
今後も受けることは
できないなと
思った私は
開始後
３０分すぎてから
ドアの外から
レッスンを
見学することに
これがまさかの
めっちゃ
勉強になったのよ
３０人近くが
マットに寝転がって
ポールの上に乗って
コロコロしてる
先生は
前で見本してて
回ってこれないので
後ろの人は
寝てたり
全然違う部位に
ポールを当てて
好き勝手やってる
まあ
そうなるわなぁ
ポールで
筋膜リリース
できんやろう
って
薄々感じてはいたけど
早い話が
いわゆる
ポールストレッチ
でした
筋膜リリースって
プログラム名の
レッスンだから
どうやって
奥に届かせるんだろう
せめて
テニスボール
とかじゃないと
リリースできへんよ
スポーツクラブで
筋膜の説明
どうやるんだろう
そもそも
こんな大人数
どうやって見る？
いろんな
疑問が沸いてたけど
まあ
自分が思う
自分が教えてる
筋膜リリースとは
全く別物だったので
競合もなし
ただ
これが
筋膜リリースって
思われるのは
ちょっとな
とは思いましたけど
気持ちよく
ほぐれたのなら
セルフ
マッサージとして
いいとは思いました
少なくとも
浅筋膜というか
表面のコリは
ほぐれるし
コロコロ
ローラー的な
ポールエクササイズ
そんな感じでした
みんなが
いかにテキトーに
当ててるか
外から現実を
知ることもできたので
レッスンに
入ることは
できなかったけど
外から
超客観的に
見れてよかったかな
後日談ですが
翌週は
さらにポールの
奪い合いが
激化したらしく
皆さらに
早く着て並ぶので
「２０分前にもう一度
集まってください」
と
スタッフさんに
ポールを
取り上げられたらしい
そして
順番抜かしやら
早く来たのに
入れなかった人も出て
トラブルやバトルが
あったそうです
人気レッスンは
並んだり取り合ったり
それが
ストレスですよね・・・
私個人としては
筋膜リリースは
定員１０人くらいまでが
ベストだと思ってます
ましてや
スポーツジムで
行うのは
厳しいかなと
思ってるので
今のところ
カルチャースクールで
限界ですが
スポーツジムで
教えるノウハウ
模索中ですが
なかなかね～
８年間も
一線で教えていて
私がまだ躊躇してる
そう考えると
スポーツクラブで
そう簡単に
できるわけはないかぁ
偵察にきて
逆に教えて
もらいたかったけど
できないことも
再確認できたので
まあ
半分がっかり
半分安堵した私でした
からの～
ランチは
とんかつ
ダイニングバーへ
行ってきました
リニューアル
オープンしたて
とんかつ楽句の時に
お気に入りで
よく通ってた
とんかつ屋さん
とんかつ
ランチを頼むと
キャベツ
豚汁
ごはんが
お代わり自由で
豚汁の
1センチ角の
お肉が大きくて
ゴロゴロ入ってて
根野菜も
具だくさんで
大好きだったんですが
リニューアルと
消費税10％で
100円くらい
値上がりして
それはまあ
いいとして
かつて
具だくさん
だった豚汁は
まさかの肉なし
ハズレでした
残念
豚汁なのにトンなし
お代わり自由の
キャベツは
前の半分の量に
昔は
おばちゃん定員さんが
頼まなくても
回ってきて
「とんかつ食べたら
その倍キャベツ
食べなさい」
って
勝手に
入れてくれてたのに
ということで
キャベツは
お代わりしました
量が半分になった
その代わりに
手作りドレッシングが
ついてました
※これは前よりよくなった部分
とんかつは
相変わらず
おいしかったから
板さんは
変わってないのかな？
オーナーさん
もしくは
経営方針が変わると
お店は
大概
前よりよくはならず
落ちますね・・・
豚汁
昔はホント
おいしかったのになあ
※しつこい？
店内は
明るく広く
キレイになって
とんかつ以外の
和食丼ものなど
メニューも
増えてたけど
前から来てた人は
とんかつ屋さんを
支持してたので
私は
もう自分では
行かないかな～
お客さんに
リクエストされたら
お連れしますけど・・
世知辛い世の中
昔ながらの
良さが残っていた
馴染みのお店が
変わっていくのは
(実質なくなっていく)
悲しいなぁ・・・😢
windmilla
§らム§
