旅行するなら、どこに行ってみたい？
▼本日限定！ブログスタンプ
アロマ精油の
種類・効能シリーズ
これを読んで
一大発起して
アロマ精油を
購入して
アロマテラピー
デビューしても
効果が
あった人もいれば
効果が
感じられない
という人がいます
アナタは
どっちですか？
前回までに
アロマテラピーの
効果が出ない理由
雑貨用の激安オイル・
合成アロマを選んでいませんか？
希釈濃度は適切ですか？
ブレンドファクターは適切ですか？
既往症・アレルギーはありますか？
精油同士の相性を知っていますか？
今回は
オイルのベタベタ使用感が苦手な人は？
久しぶりの
同シリーズ
リターンズです
ウインドミラ
§らム§です
アロマ精油を
使用する際に
注意して
いただきたいのが
原液を
直接肌につけて
使用しない
高濃度の
アロマ精油を
希釈する
基材
例えば
マッサージ用の
キャリアオイルや
バスソルトなど
と
混ぜて
ブレンドして
適度な濃度に
薄める必要が
あるのですが
これが
ブレンドファクター
希釈率を
ご存知ない
一般の方には
難しいわけで
アロマセラピストに
いちいち聞くのも
ネットや本で
いちいち調べるのも
めんどくさくて
結局は
高価な
精油の小瓶を
買ったものの
蓋を開けて
時々嗅ぐだけに
なっていませんか？
気分転換には
芳香もよいですが
やはり
面倒でも
オイルや
ソルトに混ぜて
使用されるのを
おススメします
どうしても
オイルの
ベタベタ感が
苦手な人は・・・
市販の
無添加・無香料の
ジェルを買って
それに
数滴混ぜて
※数種類ブレンドする場合は
量が多くならないように注意。
毎日使うと耐性ができますので
同じパターンで使わないように＾＾
塗ってみては
いかがでしょう？
肩こり
足のむくみ取り
便秘解消
筋肉痛の緩和
など
マッサージや
トリートメントする
時間は
ないけれども
パパっと
塗って
ケアしたい時
クリームや
ジェルタイプの
希釈基材を
使ってみるのも
いいですよ
オイルに
比べて
割高になりますが
プラナロム
系統では
ケンソーの
ジェル・ナチュレが
使いやすいと
思います
うちでも
プラナロム製品
プラナロム精油
ケンソー商品は
お取り寄せ
可能ですので
使ってみたい方は
お声掛け下さいね
windmilla
ウィンドミラ
§らム§
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