《sunnybody オンラインliveレッスン5月》
おうちにあるパソコンやタブレットで一緒に出来るオンラインレッスンです。
テレワークや家事の合間に。
またお子様連れでもご参加頂けます＾＾
【MENU.】
\ おこもり生活の心と体を軽くする /
オンラインpilates&yogaレッスン
【定員3名様まで】※25分グループレッスン
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どなたにでも楽しんで頂きやすいヨガをベースにピラティスのメソッドを取り入れ
安全に動いていきます。
その時のご参加者さまのご希望に合わせた
内容にプログラミングをし、
レッスンの生配信をします。
※このレッスンはレッスン開始後
①自分の動画ON にするか
②自分の動画OFF にするか選べるレッスンです。
ご自身の動画ONにする事で…
通常のレッスンのように貴方に合った細やかな指導を受けることができます。
特にピラティスに必要な“正しい動きの習得”や、効果を感じて頂きやすくなります。
ご自身の動画をOFFにする事で
テレビみたいにレッスン生配信を
自分のペースで受講する事が出来ます。
小さいお子様とご参加される方にもおすすめです(*^^*)
遠慮なく、それぞれのご都合にあわせて
お選びください。
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■料金⇒ 一般料金1,000円 (税込)
※来店型レッスン休講期間のみの価格です。
■開催日⇒
5/31(日)14:00〜14:25
《その他特記事項》
□初参加の方は事前にカウンセリングシート•同意書をご記入の上、ご参加ください。
□産後の方は医師の運動許可を得た後、産後5ヶ月頃から可能です。
□お申込みは3日前12:00まで、キャンセルは前日20:00までとさせて頂きます。それを過ぎますとキャンセル料(50%)が発生しますのでお気をつけ下さい。
⇒ご希望の方はLINE公式アカウントより
お名前（フルネーム）、日程、お電話番号を明記の上お申し込み下さい。
■ LINE公式アカウント→@312aanlo
＼友だち登録でご予約カンタンです🎵／
もしくは
■Mailでも受付けています。⇒こちらをCLICK!
今月も皆さまのご参加、お待ちしております。
sunny body -pilates&yoga-
主宰 Junko
