しあわせに生きるには
嫌な気分になるのを
なるべく減らすことも大切です。
嫌な気分には
悲しみ、怒り、不安、心配……
いろいろとありますが、
自分で減らせるものは
どんどん減らしていきましょう。
そのひとつが「後悔」という
とっても苦くて、つらい感情です。
あなたの人生を
「後悔だらけ」にしたくないなら、
衝動的にならず、
一呼吸を置くこと。
これだけです。
しあわせに生きるための
シンプルな秘訣です
腹が立つときも、
不安なときも、
勢いで動き出すのは後悔のもと。
ちょっとだけ
心が落ち着くのを
待ってみてくださいね
◆シャドー・キャットタロットの
お求めはこちらから
