昨日は今週2回目のレッスンでした

仕事明けできつかったけど、今日教室がお休みだからしょうがないか~。
いつものチャチャチャで‥
まずはカウントで踊って復習から。
そして「ひとりで踊って下さい
」って言われて、滝のように汗かいちゃいました
暑いのと緊張とで‥
」って言われて、滝のように汗かいちゃいました
暑いのと緊張とで‥やっぱり体が後ろに乗り気味になっているようです。
ボディフォアードに気をつけて

足の甲を伸ばし、ボールを意識して、チャチャらしく見えるようにがんばろう


」って言われて、滝のように汗かいちゃいました
暑いのと緊張とで‥

月曜日はお休みで、
レッスンに行ってきました![]()
連休中のんびりしていたせいか、
体は重く、動きも鈍っていました![]()
いつも通りチャチャチャとルンバです。
チャチャチャをカウントで踊ったら、
もう汗だくになりました~![]()
ステップはなんとか頭に入ったのですが、
姿勢は全然ダメ・・・
上体を引き上げて、肩だけ下ろす
バックバランスにならない
足をシャープに出す
以上を注意されました![]()
楽しくてかっこいい曲が多いチャチャ・・・
早く、曲に乗って踊れるようになりたいなぁ![]()
昨日はよく晴れて暑かったですね![]()
芝桜を見に、秩父に行ってきました。
秩父には去年も行ったのですが、
まだ4月上旬で、芝桜には少し早く、
今回リベンジで見に行ってきました
池袋から特急に乗り、ちょっと旅行気分でした。
1時間半程で、西武秩父駅に到着です。
そこから20分程歩いて羊山公園に到着しました。
ぼやけていてごめんなさい・・・
桜まつりも最終日ということで、
だいぶ緑も目立ちましたが、
かわいらしい芝桜を堪能することができました。
そのあとは、後ろにそびえる武甲山の資料館に行き、
歴史と自然のお勉強
そして秩父の街並みを散策しました。
昔ながらのお家が資料館になっていたり、
有名なお祭りの会館があったりと、
お散歩するにはとても楽しいところでした。
東京からも近いので、
今度ぜひお出かけしてみてはいかがでしょうか~![]()