いつもは後半のスパーリングから参加しているグラップリングクラス

昨日は最初から参加しました

みっちり基礎トレから技術練習、そしてスパーリング……

言葉にならない充実感と疲労感
そして自己肯定感に満たされる

好きなことがある、ということがどれだけ人間らしく幸せなことか、練習に行くたびにそれを体感してます

好きを仕事にする人も、そうでない人も、情熱を注げる「何か」がある人は心身ともに健全になる