朝は頭が冴える感覚がある。
色々思い浮かぶというか、欲求や目標があさイチにずらっと頭の中に並ぶような気分。
レスリングも、mmaも。格闘技に対するモチベーションや、仕事でも目標設定している事への熱が高まる。
さらには仕事でも格闘技でもなく、こんなことをしてみたい、こんなふうに活動してみたい…なんていう妄想に近い目標もリマインドのように脳裏に浮かぶ。
それだけ朝はエネルギー溢れる状態。
これは人間が健全であるかどうかの判断基準といってもいいのかなと思ってます。
逆に、朝から日中、仕事も手につかずある一つの悩みや不安がずーっと脳裏にこびり付いてるような気分。
これはとてもNo good
いまそれ考えても、解決しないよ？
っていう事柄をずっと考えてしまう。
考えるだけじゃなく落ち込む、ため息をついちゃう。
これってじつはちょっとした心の病気だと思う。
