こんにちは
さわやかなお天気
お出かけしたくなる季節ですね
お出かけの際には、紫外線対策をお忘れなく
7月、８月のような暑さはないものの
紫外線は、とっても強くなっています！
そう言いながら、ついつい私も、ちょこっと外へ出て。。のつもりが
うっかり紫外線を浴びてしまっている～
という状況です
自分に言い聞かせるためにも、紫外線対策を確認です
紫外線防止効果を高めたいときには、ＵＶカット化粧品をつけたら、
物理的に紫外線をカットする粉末を多く含む
パウダリーファンデーションを重ねてつけましょう。
肌が敏感な人は、パウダリーファンデーションを
押さえるようにして付けること。さらに、ＵＶカット化粧品は使用前に、
1週間くらい連日、同じ部位に塗って反応がないかどうかを確かめてから、
他の部位にも使用するようにしましょう。
紫外線のダメージは、その蓄積状況が目に見えないので
わかりにくいのですが、肌深部まで影響を与え、
確実に肌の老化を促進しています。光老化から肌を守るためには、
３６５日、しっかり紫外線をカットすることが大切です。
～美肌検定テキストより～
とは言え、日常生活で
全く紫外線を浴びないなんてことは無理ですよね
紫外線のダメージを受けにくくする食品を
食事に取り入れていくというのも大切ですね
では、紫外線対策をしながら、
楽しい週末をお過ごしください
ビューティー＆リラクゼーション
ジュンクオーレ
宮崎市丸山１－１９９
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