こんにちは
今日は、サロン側の江平子安観音祭り
お天気予報を気にしてきましたが、
やっぱり、午後から、雨がパラパラしてきましたね
今日の、午後1時ごろの様子です
雨でも、夕方からのイベントには
たくさんの方で賑わうのでしょうね
このまま
小降りくらいで済んでくれるといいですね
では、よい一日をお過ごしください
ジュンクオーレ
宮崎県宮崎市丸山1丁目199番地
TEL/FAX：0985-27-4738
日本エステティック協会登録教室・サロン
ジュンクオーレ エステティックスクール＆サロン
エステティシャン資格取得コース
美肌検定実施中！
こんにちは
お忙しいなか、いつもご覧いただき
ありがとうございます
今日は、どんな一日でしたか
ジュンクオーレは、、エステスクールの生徒さんの
ボディマッサージの実技の初日でした
生徒さんにとっては、初めてお会いするモデルさんの
お身体に触れながらの練習
とても緊張した様子でしたが
一つひとつの手技をとても丁寧に、
一生懸命取り組んでいました
初めて覚える事、そして、緊張に疲れた様子で
練習が終わった後、思わず「ふぅ～...」と、
ほっとした声がこぼれていました
とても頑張って
予定よりもしっかりと進むことができました
初日の経験、そして、これから積み重ねる経験が、
きっと大きな自信につながっていくはずです
丁寧に学ぶこの一歩一歩が
未来のお仕事に繋がっていく事を願っています
ジュンクオーレエステティックスクールでは、
一般社団法人日本エステティック協会認定
フェイシャルエステティシャン
ボディエステティシャン
資格を取得するコースを
初心者の方でも安心して学べる
マンツーマン授業で実施しています
美容のお仕事で働きたい
自宅でサロンを開業したいという方
エステスクールの受講にご興味をお持ちでしたら、
無料体験教室を実施しておりますので、
是非、ご利用ください
では、明日もよい一日をお過ごしくださいね
ジュンクオーレ
宮崎県宮崎市丸山1丁目199番地
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こんにちは
お忙しい中、いつもご覧くださり
ありがとうございます
宮崎は、暑い一日でしたね
お肌の調子は、いかがですか
今日も、紫外線対策についてです
スキンケアの基本「保湿」は
紫外線対策にも、とっても大切です
バリア機能が壊れた乾燥肌は
紫外線ダメージも受けやすい
『肌は汗と皮脂が混ざり合った皮脂幕で覆われ、
雑菌や摩擦など外部の刺激から体を守る
バリア機能が備わっています
ところが、肌の中の水分が蒸発し、
乾燥すると皮脂幕壊れて、角質細胞に隙間ができ、
外部の刺激を肌の中に入れてしまいます。
紫外線も例外ではなく、肌奥まで入ってしまいます。』
保湿スキンケアで
日やけ止めの効果を上げる
乾燥して肌のバリア機能が弱っていると、
日やけ止めの効果が十分に発揮できません
普段から保湿を心がけ、ヒアルロン酸やセラミドなど
保湿成分入りの日やけ止めを選ぶと、
塗り直す度に紫外線対策と保湿が同時にできます
日やけ止めが原因で
肌が乾燥することもある
日やけ止めによっては、塗ると乾燥を感じることがあります
紫外線吸収剤は紫外線を熱に変える際、
刺激で乾燥しやすくなることも。
乾燥が気になる場合は、
紫外線散乱剤や保湿成分入りを選びましょう
また、アルコール配合は蒸発時に水分を奪うため、
気になる方はアルコールフリーがおすすめです
皮膚の力は朝と夕方で違う
ご自分の肌で感じられたことはありますか
朝は強く、夕方になると敏感になることが多い皮膚の力
そのため、日やけ止めを塗ると、
麻は何ともなかったのに、夕方になると
赤い斑点が出る、またはチクチクすることがあります。
一晩寝ると治るため、そのまま使い続ける人もいますが、
これはアレルギー反応を起こしているので、
夕方になると、違和感を感じる場合は、
刺激が弱く肌への負担が少ない日やけ止めにしましょう
～日本エステティック協会会報誌2025summeより一部引用～
熱中熱中症予防にも
お肌のうるおいのためにも
こまめな水分補給を心がけてくださいね
明日もよい一日をお過ごしください
ジュンクオーレ
宮崎県宮崎市丸山1丁目199番地
TEL/FAX：0985-27-4738
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こんにちは
暑い日でしたね
お肌の調子はいかがですか
今日は、
紫外線からお肌を守る日やけ止めの塗り方
について、確認していきます
日やけ止めは適量を塗り漏れがないように
『それぞれの製品には、適量が記載されています
手や指に取ったら、額、鼻、両頬、あごに点置きし、
指でクルクルと小さな円を描くように、
こすりすぎなように、優しく塗り広げていきます。』
・塗り忘れやすい部分：眉間やまぶた、耳、首の後ろ、
フェイスラインの内側、首からデコルテ、肩
・塗り直しのポイント：額、鼻、頬の高い部分は、汗をかいたりこすれたりして日焼け止めが落ちやすい個所です
塗り直しをするときは、これらの部分に適量の日やけ止めを
点置きし、スポンジで軽くたたきながらなじませます。
こうすることで、崩れて浮いたメイクがスポンジに
吸収されます。その上から、もう一度日やけ止めをつけ、
メイクとなじませることを意識しながら、
スポンジでトントンたたくときれいに仕上がります
日やけ止めの保管場所・使用期限は
『直射日光が当たると酸化し、
温度や湿度が高いと雑菌が繁殖します。
涼しく暗い場所で保管してください』
・使用期限：日やけ止めは空気に触れると酸化します。
開封後は１シーズンで使い切るようにしましょう
日やけ止めの効果がないだけではなく、肌荒れを起こしてしまう場合があります。未開封の場合は、適切な場所に保管し、
商品に記載されている使用期限内に使用してください。
日差しが強い日はボディ用日やけ止めも活用
『屋外では腕や足も紫外線を浴びるため、
顔だけではなく体にも日やけ止めが必要です。
顔用は皮膚が薄くデリケートなため、
スキンケア効果や化粧下地効果がある成分を使用。
ボディ用は広範囲に塗りやすく
紫外線カット効果が高いのが特徴です。
どちらにも使える兼用タイプもあります。』
塗り方のポイント：ボディ用ひやけ止めは、
腕や足など服から出る部分に
服を着る前に使用します。
衣類との境目も忘れずに塗りましょう
腕やふくらはぎには容器から線上にたっぷり出し、
手のひらで大きく円を描くように塗り広げます。
少量ずつ出すとムラになりやすいため、
一度にたっぷり出すのがコツです。
手の甲や腕は日やけしやすいので多めに塗り、２度塗りします。
膝などシワのある部分は丁寧に塗り込みましょう。
薄く伸ばし過ぎると効果が弱くなり、
手のひらで広げて塗るとムラになりやすいので注意が必要です
～日本エステティック協会会報誌2025summer参照～
これからも暑い日が続きます
毎日の紫外線対策を忘れずに
日やけ止めをしっかり塗って
お肌を守りながら快適に過ごしましょう
では、明日もよい一日をお過ごしくださいね
ジュンクオーレ
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こんにちは
お忙しい中、いつも、ご覧いただき感謝です
お肌の調子は、いかがですか
紫外線ダメージは、お肌や体の老化スピードを
早めてしまうということを
昨日のブログで書きましたので
皆さん、既に実践されていると思いますが
紫外線対策について
今日は確認していきたいと思います
●紫外線が強い時間は屋外に出ない
日陰を利用する
(地域や時期によって異なりますが、午前10時から午後13時過ぎに強くなります。外出時はなるべく日陰にいるようにしましょう)
●日傘や手袋、サングラスなどを利用する
(帽子は遮光率が高いつばの広く目の粗くないもの、
UVカット効果のある手袋や上着などの着用もお勧めです。
※UVカット加工製品はワンシーズンと考えるのが一般的ですが、UVカット素材製品は洗濯によって効果が落ちることはなく、
半永久的に効果が持続します。
また、サングラスはUVカット率99％以上のもので、
地面や建物からの反射した紫外線も目に入らないよう、
レンズやフレームが大きく、顔にフィットするもので、
目の周りを広い範囲でしっかりカバーしましょう。)
●日やけ止めを使う
(日やけ止めはテクスチャーの違いにより、
スプレータイプ、ローションタイプ、ミルクタイプクリームタイプ、ジェルタイプ、ソフト軟膏タイプ、軟膏タイプがあり、
この順で保湿力は上がり、逆に塗りやすさ・伸ばしやすさは下がります。
軽く塗りたい時：ローションタイプ
伸びを重視するなら：乳液タイプ
塗りなおすタイミングを減らすなら：クリームや軟膏)
お肌を守ってくれる日やけ止めは、
種類が多いため選び方がポイントになります
日やけ止めに書いてある紫外線防止効果を示す数値
(SPF値、PA値)について見ていきます
SPF値
・UV-Bを防ぐ効果を数値化
・1～50⁺まであり、何も塗らない場合と比べて
どれだけの時間、炎症を防げるかを示す
・数値が大きいほど防御率が高い
PA価
・UV-Bを防ぐ効果を「＋」4段階で表示
・「＋」の数が増えるほど防御効果が高い
成分については主にケミカルの「紫外線吸収剤」と、
ノンケミカルの「紫外線反射剤」があります
紫外線吸収剤
メリット
・伸びが良く、白浮しない
・汗で崩れにくい
・日やけ止め効果が高い
デメリット
・肌が弱い、アトピー性皮膚炎の肌には刺激を感じる場合がある
紫外線反射剤
メリット
・刺激が少なく、肌に吸収しないため、肌が弱い人も使える
デメリット
・白浮やムラになる
・日やけ止め効果は紫外線吸収剤より低い
～日本エステティック協会会報誌2025summer参照～
日やけ止め選びの参考にしていただけると嬉しいです
ジュンクオーレでは、こちらの商品を取り扱っています
ボディ用の日やけ止めの選び方についてなど、
何かありましたら、いつでもお声掛けくださいね
では、明日もよい一日をお過ごしください
ジュンクオーレ
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いつも、ご覧いただき有難うございます
お肌の調子は、いかがですか
今日は、
紫外線による光老化のメカニズムについてです
お肌の老化の原因は、
加齢と光老化によるものです
【光老化】
紫外線を浴びることで老化が早まる
『私たちにとって紫外線はビタミンD合成など
メリットがある反面、日やけ、光発がん、光老化などの
デメリットがあります。
近年では、皮膚の免疫反応を抑えることもわかってきました
光老化は真皮に到達するUV‐Aと深い関わりがあり、
繰り返し浴びることでコラーゲンやエラスチンに
ダメージを与え、シワやたるみ、ごわつきなどの
老化現象や皮膚の腫瘍を引き起こします。
メラニン色素の沈着で起こるシミも光老化です。』
自然なことですが、年齢を重ねると
お肌にも変化が出てきます
紫外線は、その変化を後押しすると言われています
紫外線によって増加するシミ・そばかす
『紫外線を浴び続けるとメラニン色素が過剰に作られ、
ターンオーバーで排出しきれなくなります。
その結果、濃く境界のはっきりしたシミ(老人性色素班)が
30代後半から現れることがあります。
一方、そばかすには遺伝的な要素が大きく
幼少期から出始め、年齢と共に薄くなる傾向にありますが、
紫外線が原因で増加したり濃くなったりします。』
目に紫外線が入ると全身のシミにつながる
『紫外線はお肌だけではなく目にも影響を与えます。
めから紫外線が入ると脳がメラニン生成を促進し、
全身のシミの原因になります。
更に、ドライアイや白内障などのﾘｽｸもあるため、
サングラスなどで目を守ることが大切です
』
健康な髪を育てるためには
頭皮も紫外線から守る
『頭皮は紫外線を吸収しやすく、毛を作る孟母細胞に
ダメージを与えてしまいます。その結果、細く弱い髪や薄毛の原因に。切れ毛や抜け毛も増えるため、
帽子や髪用UVケアでしっかり紫外線対策をしましょう。』
近赤外線やブルーライトでも光老化が起こる
『紫外線以外にも、近赤外線やブルーライトは
光老化の原因になります。
近赤外線は太陽光などにふくまれ、
皮膚の深部にまで届いて
熱を発生させるのが特徴で、
美容や医療機器にも利用されています。
近赤外線は皮膚の奥まで届き、
こら＾減を壊したり筋膜にダメージを与えて、
肩こりや関節痛の原因になることも。
太陽光に多く含まれるため、
紫外線対策が近赤外線対策にもなります。
ブルーライトは紫外線に次いで強いエネルギーを持つ光で、
太陽光にも多く含まれます。
お肌の奥に届いてコラーゲンを壊し、メラニンを増やすため、
光老化の原因となります。』
～日本エステティック協会会報誌2025summer参照～
お肌を老化させないために、
日々の紫外線対策を続けましょう
では、よい週末をお過ごしくださいね
ジュンクオーレ
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お忙しい中、いつもご覧いただき、
感謝しています
今日も、突然の激しい雨が降りましたね
少しすると、また、強い日差しが戻ってきたり
そんな時に、
うっかり日やけをしてしまったら
早めのケアがポイントです
『日やけはやけどの一種です
かいたり、こすったり、皮をむいたりはせず、
お風呂も湯船には浸からず、
熱くも冷たくもない温度を確認して
適温でのシャワーがおすすめです🚿
湯船には、細菌が繁殖している場合があるので、
そこにやけどの傷口がある場合には、傷がひどくなる
恐れがあるそうなので注意しましょう
日やけの正しいケアは、保冷剤をガーゼなどにくるんで当て、
赤くなった部分やほてっている部分をクーリングします
炎症を鎮める効果のある薬を塗るのもお勧めです
日焼け後のお肌は水分が蒸発しているため乾燥しています
ほてりが引いたら、化粧水や乳液、クリームなどで
保湿してください
もし、お肌がヒリヒリするような場合は、
低刺激のスキンケアをご使用ください
人によってメラニン色素の量や生成能力異なるように、
炎症が落ち着くまでの時間には個人差がありますので、
クーリングや抗炎症剤は日やけの炎症が
落ち着くまで続けてください』
～日本エステティック協会会報誌2025summer参照～
これから、まだまだ紫外線の強い日が続きますので
うっかり日やけに、お気を付けくださいね
では、よい週末をお過ごしください
ジュンクオーレ
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今日も突然の雨
激しく降りますね
塗れたりしませんでしたか
昨日の続き...
紫外線についてです
【紫外線のうそ・ほんと】
●紫外線(サンタン)は健康的である✖
正しくは、
日やけ(サンタン)は、
私たちの体が紫外線による被害を防ごうとする防御反応です
●日やけ(サンタン)は太陽紫外線を防いでくれる✖
正しくは、
その効果は小さく、SPF4程度です
●曇った日には日やけ(サンバーン・サンタン)をしない✖
正しくは、
薄い雲の場合、紫外線の80％以上が通過します。大気中のエアロゾル(もや)は紫外線のばく露を増加させることがあります
●水の中では日やけ(サンバーン・サンタン)をしない✖
正しくは、
水は僅かな紫外線しか防いでくれません(水深50㎝で地表面の40％)。また、水面の反射は紫外線のばく露量を増加させます
●冬の間の紫外線は危険ではない✖
正しくは、
一般的に冬の紫外線は弱いが、雪による反射により、
2倍近いばく露量となります。特に、高い山では顕著です。
春先の気温がそれほど高くない紫外線の強い時は、
特に注意が必要です
●日やけ止めを塗っていれば、
非常に長い時間日光を浴びても大丈夫である✖
正しくは、
日やけ止めは、太陽に長時間あたるために使用するのではなく、紫外線を浴びることが避けられない時防止効果を高めるものです。紫外線防御は適切な使用によって決まります
●日光浴の途中で定期的に休憩をとると、
日やけを起こさない✖
正しくは、
紫外線ばく露量は一日をとおして蓄積されていきます
●太陽の光に暑さを感じない時には、
日やけ(サンバーン・サンタン)を起こさない✖
正しくは、
日やけ(サンバーン)は私たちが感じることのできない紫外線によるものです。暑さを感じるのは赤外線によるもので、紫外線ではありません
～世界保健機構(WHO)
「Global Solar UV Index-APractical Guideより～」
いかがでしたか
皆さん、紫外線についてお詳しいので、
ほとんどご存じのことが多かったのではないでしょうか
では、明日もよい一日をお過ごしくださいね
ジュンクオーレ
宮崎県宮崎市丸山1丁目199番地
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こんにちは
今日は、突然の雨もありましたが、
濡れてしまったりとかしませんでしたか
きょう、日本エステティック協会の会報誌
summer版が届きました
いつも、会報誌の表紙を飾るのは現役のエステティシャンです
今回の特集は、
「日焼けのメカニズムと紫外線対策」
『地球温暖化などの理由により、
紫外線量は増加傾向にあります。
紫外線は、美容や健康に大きな影響を及ぼす為
今まで以上に日焼け止めを塗るなどの
紫外線対策が必要となっているのです。』
ほんとに、日々、気になるテーマですよね
その内容を、少しお伝えします
地表に到達する紫外線量は徐々に増加している
『気象庁が公表している「つくばの紫外線量」を見ると、
徐々に増加していることが分かります。
オゾン層の減少と地球温暖化んど気象条件の変化が
原因と言われています。
オゾン層は1980年から1990年にかけて大きく減少しました。
また、オゾン層の破壊によって南極上空や北極上空には
オゾンホールと呼ばれる穴が発生したことも、
地表への紫外線到達量を増加させている原因です。
UNEP(国連環境計画)によれば、紫外線を吸収するオゾン層が
１％減少すると、地表のUV-B量は2％増加します。
地球温暖化により、雲が発生する場所や種類が変わったり、
晴天日が増えたりしていることからも、
紫外線量はますます増加しています。』
～一般社団法人日本エステティック協会会報誌2025summerより～
この紫外線量の増加は、すっごく実感できますよね
月別紫外線量を見ると、
5月～8月が最も多くなりますので、
今が一番、紫外線対策の気を付け時ですが
年間を通しての紫外線対策が必要となっていますね
明日も、この続きを書きますね
今年の夏は、焼かない
お肌と体を守って、労わって過ごしましょう
では、明日もよい一日をお過ごしくださいね
ジュンクオーレ
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暑い中、今日もお疲れさまでした(__)
今日は、お店の定休日で、
期日前投票に！のつもりが...
午前中、高齢の母と一緒に、
タクシーで宮交シティに出かけて
エスカレーターをゆっくりと上がり
３F紫陽花ホール期日前投票所の前にたどり着いて唖然
え～～～
場所により、期間や時間が違うんですね
投票入場券のハガキを確認していなかった！
うっかりしていました
そこから、宮崎市役所の投票所に向かう気力がなく
きょうは、食料品などのお買物に来たことにしよう
ということにして帰ってきました
それはそれで、笑えて楽しかったけど
改めて他の日に投票に出かけることになりました
皆さまは、私たちみたいなうっかり
にならないようにお気を付けくださいね
では、熱中症対策に気を付けて
明日も良い一日をお過ごしくださいね
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