体育の日に相応しい青空、、心地良い風。


皆様はスポーツしてますか?


我が同期の男性達は、朝5時に起きて毎日のように走っているようです。
尊敬しちゃうな、、。


私は、昔々レーシングドライバーしてた頃(フォーミュラーカーに乗り出してからは)、毎日のように走り、ダンベルを手放さない日々を繰り返していたので、もうマラソンは、、、、、うんざり(^_^;)。

今ではゴルフだけが汗をかく瞬間です(笑)


しかし、健康を維持するにはやはり適度な運動も必要ですよね。

楽しむというより健康の為に頑張って歩くよう努力します!!







が、その前に今日は勉強。

明日から始まる新たな活動のために、、、、眼鏡を掛けてずっと書類とにらめっこだ~。