6/24（金）

ガガガーン

ごはんの準備して食べる前に寝てしまいました。
気がついたのは朝の4時。
写真は撮れていませんでした。

玄米
筑前煮
納豆
ピーマンの生姜煮
お漬物

6/23（木）

玄米
キャベツとオクラのお味噌汁
レンコンつくね
かぼちゃ煮
ピーマンの生姜煮
お漬物

かぼちゃとピーマンは頂き物です。

6/22（水）

白米
ニラと油揚げのお味噌汁
いわしの蒲焼
切り干し大根
キャベツと舞茸のポン酢和え
お漬物

久しぶりに白米を食べました。
ごはんってこんなにフワフワしてたっけ～？

たまたま通りかかったお店で減農薬の玄米をゲットして
しまったので、明日からまた玄米に戻ります。