JUNAオフィシャルブログ「Quality of Life by JUNA」Powered by Ameba



鶏肉のバターソテー♪




JUNAオフィシャルブログ「Quality of Life by JUNA」Powered by Ameba


ふつーーの、いたってオーソドックスな、チキンソテーです。



酒+しょうがで臭みとり→焼く→→酒で少し蒸す→味付け(酒、みりん、しょう油、バター)





JUNAオフィシャルブログ「Quality of Life by JUNA」Powered by Ameba


でも、「ふつー」ってのは、やっぱりうまいっ(≧▽≦)





JUNAオフィシャルブログ「Quality of Life by JUNA」Powered by Ameba


やわらかくてジューシー♡




JUNAオフィシャルブログ「Quality of Life by JUNA」Powered by Ameba


副菜はこちら。



じゃがいもとしいたけと絹さやの炒め煮です。



これもふつーな感じ(笑)




大変おいしくいただきました^^







****************



そしておべんと。




まずはおとといのお弁当から。




JUNAオフィシャルブログ「Quality of Life by JUNA」Powered by Ameba


ほんのり、カレー風味の焼きそば。




JUNAオフィシャルブログ「Quality of Life by JUNA」Powered by Ameba


具:ウインナー、にんじん、しいたけ、もやし、白菜


調味料:中濃ソース、カレー粉少々、ケチャップ少々、塩・コショウ、鶏ガラ粉末だし



具に白菜を使用したので、炒める時に水分は入れていません。


麺はレンジで温めてから(ほぐれやすくなる)使用♪



水分ひかえめを心がけることが、やはりこの時期のお弁当作りの鉄則。。。







そして昨日は、




JUNAオフィシャルブログ「Quality of Life by JUNA」Powered by Ameba


むすめの分だけだったので、



JUNAわっぱを使っておにぎり弁当(^-^)








むすめは夏休みには入ってるんだけど、部活がほぼ毎日あるためなんとなくいない。。。



最近、夫婦二人で過ごしたり、出かけることも多くなったりしている



私たちでございます。





こまったわ(笑)















↓ ポチっと応援していただけると嬉しいです♪



   


↓おかげさまで殿堂入りしました!


 



ブログの説明、コメレス、メッセージなどのお返事について、リンクについてはこちら → 


読者登録してね  フォローしてね