術後57週目

左前十字靭帯再建術後400日目、術後57週目となりました。

今日は抜釘後の診察。前回は外来での抜糸をしたので、そこから1か月後の診察でした。

まだスポーツ復帰🆗の許可をもらってないので、おとなしく過ごしていました。

まぁ、ガングリオンの術後、ラケット握ってボールを打つのが耐えられるか？という不安もあったので、テニス復帰は焦らずにと。

で、診察前にリハビリ。前回のリハビリの時、筋力測定はやらないって言ってたのに、筋力測定やるって。

1か月、ほぼ何もやっていないからどうかなぁ？って

筋力測定は別のPTさんが測ってくれた。

筋力測定のマシーン、からだのパーツに合わせてしっかりベルトで固定したり、セッティングが大変。で、私がやる時、必ず足首を固定するのに、短く設定しなくてはいけない。

「すみません、足短いからいつも縮めるの大変ですよね⋯」

と言ったら、若い女性のPTさんが

そんなこと無いです。背が大きい人がたまたま前に測定したんですよ。180センチオーバーの人とかもいますから

と、私的には軽いボケを、別の意味で優しく受け止めてくれてありがとうございます🙇

測定後、レッグプレスとかレッグカールとか、マシン系のトレーニングを。

それが終わる頃に、担当PT先生のチェック。

筋力測定の結果、蹴る力は左右差ほぼ無し。引く力は右の引く力がいつもよりも良かった分、左右差88%。でも、引く力自体、抜釘前より患足も筋力上がってるか問題無いですとのこと。

今日の診察でスポーツ復帰🆗もらったら、ゆるゆるやっていきましょうと。

リハビリ終えて、整形で受付。

16時〜の予約で、16時25分頃。

今日は結構人が多い。

1時間ちょっとで中待合に呼ばれ、そこからも結構長かった。

17時30分頃呼ばれて診察室に。

こんにちは〜　どう？

といつものにこやかな笑顔と、穏やかな感じで迎えてくれる主治医先生。

筋力測定のデータを見ながら

👨‍⚕️　すごいよね。もう筋力戻ってるもんね。

と、今日の筋力測定の結果をカルテに打ち込んでる。

その後、ベッド上で曲げのばし、止まり具合などのチェック。膝は問題なしです。

階段のくだりがやっぱり痛みが出るということ、スネのしびれは変わらずあることを伝えました。

階段のくだりが痛いのほ、膝のお皿の裏側が結構変形（軟骨の変性）が進んでいて、それ由来の痛みだから、靭帯とは関係ないとのこと。

再建時もすでにお皿の裏が傷んでいたということは、長年前十字靭帯が切れっぱなしで運動していたからなのか⋯

手術レポートの膝のお皿の裏と、大腿骨側の点々はそういうことだったのかと初めて気がついた。

膝のお皿の裏側の軟骨損傷は、骨切とかやりようがないとのこと。ただ、レントゲン上、骨のすき間はまだあるから、今のところは治療しなくてもいいけど⋯

主治医先生も同じ症状を持っているらしい

変形性膝関節症でも、いろんな種類の痛み方があるんだと学びました。

1か月後にまた診せてねと、予約を取りました。

リハ室戻って、診察で言われたことを共有して、次回診察時にリハを入れてもらいました。

とりあえず、テニス復帰🆗もらえたので、そろそろ動き始めますか