術後5日目

左前十字靭帯再建術後5日目

足の具合としては、再建した左足を中心に安静時の痛みは無くなりましたが、両足ともに動かすと痛い。車椅子移乗や健足で立ち上がって、左足を下に下ろすだけでも、膝からすねにかけて鋭い痛みが続いている。健足の右も、薄筋を採るために膝下内側から3〜4センチほど切開して腿裏をいじっているので、膝裏から腿裏にかけてあざがひろがって、ふくらはぎにも落ちてきているので、裏から見るとかなりエグいです。

このあと、足を持ち上げて健足の腿裏の写真をあげますが、閲覧注意です。

左もシーネ外したり動かしたら、同じようになるのかなと思ってます。

この、膝裏に超音波をあてるリハビリも追加されてます。両薄筋での再建は、結構ダメージが大きいのだと思いました。

今日は、術後初めて迎える週末。リハビリは自主トレ。CPM午前、午後、シャワーなど盛りだくさん。

病院は感染症対策で、家族１人のみ、13時〜16時の間、15分以内のお見舞いが許可されてます。遠いところ、旦那さんがお見舞いに来てくれました。荷物の追加とコーラゼロの差し入れありがたいです。

アイスバッグ２コを持って入院しましたが、膝裏を冷やすため、急遽アイスバッグｌサイズをAmazonで注文し、持ってきてもらいました。

これ、正解!!

膝裏のアイシングがしっかりできて良かった。

ただ、氷を入れる時に、３ついっぺんには取りに行けない（氷マシーンを独占してしまうので）ので、様子伺いながら取りに行ってます。