左人工股関節置換術から8か月

左人工股関節置換術からちょうど8か月となりました。

テニススクールに復帰してから１か月半。

テニスをするときの股関節の痛みはだいぶ落ち着いてきました。まだガッツリ走るのとかは無理ですが、多少走ってボールを取りに行くことはできるようになりました。

膝の前十字靭帯を2回再建、左膝は前十字靭帯無くて半月板が切れてる状態。この状況で、両膝にサポーターしながらテニスをやってるのが、全盛期にやれてたときと比べると5〜6割くらい。

3年くらい前から股関節が痛くなり、1年前はテニスができるかどうかまで落ちました。

手術を決め、今の病院を受診してから1年ちょっと。手術を受けて8か月。テニスはだいたい2.5〜3くらいで出来ている感覚です。

まだまだ上げていきたいですが、腸腰筋の出力が上がらず、停滞している感じです。まぁ、術後8か月。無理することはないと言い聞かせ、ゆるゆる動いてます。

人工股関節にしたらスポーツ出来なくなるのではないか、と思っていましたが、テニスができることに感謝です。

あとどれくらいテニスができるかはわかりませんが、楽しく運動が少しでもできるように頑張りたいものです。