なんだか微妙な右膝

前十字靭帯再再建からもうすぐ1年2か月、抜釘から3か月です。

土曜日あたりから、右膝が痛いなぁと。確かに、土曜日はたくさん歩きました(2万歩超え)。なので、河原でのお花見では、用心のためにサポーターをつけてました。

月曜日もなんだか右膝が重い。火曜日も…

なんだかなぁ～って思いながら、テニスのレッスンに行こうと思ってました。

ただ、職場近くのラーメン屋さん、5周年ということで4月1、2日にラーメン、つけ麺が100円との情報が。

昨日の昼に行った人が、1時間20分待ちと(笑)

わかっているんです。1時間20分と730円(ラーメンが830円前後なので)、どちらが大切なのか

わかってはいるんですが、早目に仕事が終わったから、つい様子を見に行き、勢いで並んじゃいました😅

ここのラーメン屋、評価は高いのですが、私は基本的に淡麗系好き。ここは濃厚つけ麺がウリ。

食べたこともないのに、なんで列の最後尾に…

若者が仲間と騒ぎながら並んでいる。そうだよね、待っている時間、ワイワイするのも楽しいよね🎵

でも、私は一人で黙々と並びました。

しかし、寒い🥶🥶🥶

膝が固まっているのもわかるほど

そんなことがあってからのテニス。

やる前から膝痛いです。

PTの先生から、サポーターをつけてテニスやってみてと言われていたので、サポーターもつけてテニスへ。

レッスンがはじまると、左の股関節は痛いし、膝もなんだかなぁ～

今日は、調子が悪いから、それなりのペースでレッスンやりました。

サポーターはつけていたけど、終わってから膝の中が痛い。伸ばすと挟まる感じ。だから、膝を伸ばしきれない…

膝も、ちょっと熱を持っているか

ロキソニンを貼って寝ました。

今朝、熱感は落ち着いていますが、膝は微妙です。

なんだろう、半月板かなぁ…