術後16週目

週数で数えたら、再再建してから4か月となりました。

最近はちょっとした小走りとか階段をあえて一段飛ばしで登ってみたり、筋トレ兼ねて強度をあげています。

膝はというと、気になるほどではないけど、若干痛みは出ています。けど、ほんとちょっとだけ。たぶん、先生に言っても「まぁ、想定の範囲内だね。」と言われそう💦

全仏オープンがはじまりました。

前十字靭帯を再建したのち、復帰した西岡選手がフルセットを戦いました。

両足痙攣するほど、ハードに戦ったとネットニュース。

結果は残念ですが、フルセットを戦い、あと一歩まで頑張れたと知り、私も頑張らないとと思いました。

術後3か月からめっきりモチベーションが上がりません。今もヤバイですが、テニス復帰したいから、やらないとね。トレーニング‼️