かなり久しぶりです☆

ちょっと仕事忙しくてなかなか手につかなっかったでしたぁ~(ρ_;)



あっでも旅行行きましたよ~☆


えっと愛知県にいきましたよ~☆



写真は泊まった部屋からの眺めだにぃ~(≧∇≦)



あっあとラクーア蒲郡にも行ったにぃ☆



かなり広いわぁ~☆



しかも眺めがすごくキレイでお勧めだに☆




あっそこ行ったら魚々丸 っていう回転寿司屋が超→オススメッスよ~(≧∇≦)


☆でわでわ☆
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今日の一品はお手軽イタリアン☆


しかも家にあるようなモノで出来ちゃうよ☆


名前は『夏のカポナータ』


イタリアの煮込み料理みたいなモノです☆


ただ違うのは少し酸味の効いた料理です☆


夏っていうのはかなりさっぱりしてて冷めても美味しいし、当然暖かくても美味しいのでかなり使えます☆


料理なのですごい日持ちするわけじゃないけど☆

冷めたら野菜のマリネっぽく食べれますよ☆


基本的に野菜中心の料理なのでヘルシィーッス☆

冷蔵庫の中とか片付けたい時とかはいいかも☆




あっそうだそうだ☆

カポナータって意味は菜園風って意味だよ☆


野菜は多め、肉は少なめでも美味しい☆


女性の方は必見ですです☆


作り方はまた次アップしますねっ(≧∇≦)


でわでわ☆


☆じゅんじゅん☆


jun7321さんのブログ-090701_1650~01.jpg

髪切りましたぁ~☆



顔初公開☆


ブサイクですんまそん( ̄∀ ̄)


カッコつけてごめんさ~い|( ̄3 ̄)|



しかも今更アシメ☆



いいんだい(≧ヘ≦)☆
俺は俺をつらぬくぞぉ~~!!!☆




しかし顔初公開、、。



はっ恥ずかしいぃ~(≧ε≦)


目が、、目がイっちゃってるよ~!!!



でもでも髪はスッキリ☆


あと美容院の香りが好きだに~☆(≧ε≦)


やっぱりいいよあの香り
はぁ~落ち着くわぁ☆


みんなはそう思わない?


☆じゅんじゅん☆