Ashtanga Yoga Full Primary今日は男性お2人のみのクラスになり...

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Ashtanga Yoga Full Primary 今日は男性お2人のみのクラスになり、より細かく解説をし実践していただきました。 動きと自分の呼吸を繋ぐ事で、集中の質が高まり、終わったあとに訪れる心身の解放感を味わう事ができたのではないでしょうか。 お疲れ様でした👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 また、来週🖐🏻 #ashtangayoga #アシュタンガヨガ #フルプライマリ #マイソールクラス #yogalife #yogapractice

Jun(@jun6yoga)がシェアした投稿 - 2020年Jul月31日pm11時09分PDT