早朝アシュタンガヨガクラス今日は過伸展のかたばかり（Jもかなりの過伸展で日々向き合っ...

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早朝アシュタンガヨガクラス🖐🏻 今日は過伸展のかたばかり （Jもかなりの過伸展で日々向き合ってます。肩甲骨の力が弱いです😅ってことは前鋸筋も弱い）だったのでしっかりと今日は向き合っていただきましたー肘さんと🖐🏻 お疲れ様でしたっ😊🖐🏻 #アシュタンガヨガ #フルプライマリーレッド #宅練 #過伸展矯正中

Jun(@jun6yoga)がシェアした投稿 - 2020年May月3日pm6時05分PDT