来年１月のクラス後にアーユルヴェーダの万能オイル『ギー』を皆さんで作りたいと思いますギー...

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来年１月のクラス後にアーユルヴェーダの万能オイル『ギー』を皆さんで作りたいと思います🖐🏻 ギーはアーユルヴェーダで万能オイルとして何千年も利用されてきました。 バターから（本来は牛乳から）不純物を取り除き、純粋な油分にしたものをギーと言います。どのドーシャ（「ヴァータ（ＶＡＴＡ）」 「ピッタ（ＰＩＴＴＡ）」「カパ（ＫＡＰＰＨＡ）」）も鎮静させて、消化力を高めてくれます。 ［ギーの効果効能］ 抗酸化作用、免疫機能調整、アレルギーの緩和、抗炎症作用など☺️💓 興味のある方はクラス後一緒にワイワイ楽しみながら作りましょう！ 日程が確定次第ご連絡しますね🥰💕💕💕 #ギー #ギーバター #アシュタンガヨガ #キレイになるヨガ #アーユルヴェーダ #栃木県

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