今年で3度目の八ヶ岳ミカ先生クラス陰ヨガクラスとチネイザンクラス。チネイザン（氣内臓）...

今年で3度目の八ヶ岳ミカ先生クラス🌸陰ヨガクラスとチネイザンクラス。 チネイザン（氣内臓） 改めて臓器の場所を確認出来たし、日頃ヨーガのプラクティスで心身、呼吸と向き合えますが、このチネイザンではしっかりと内臓と向き合えました😊🖐🏻 益々お腹の調子が良いよー👯‍♀️ #チネイザン #陰ヨガ #八ヶ岳 #IYCミカ先生 #yoga #yogalife #yogapractice

Junさん(@kaerujun)がシェアした投稿 - 2018年Aug月12日am6時12分PDT