今日の午前中は茨城県古河市クラスでした明日がmoon dayなのでpranayama呼吸...

今日の午前中は茨城県古河市クラスでした😊 明日がmoon dayなのでpranayama呼吸法と目を閉じる時間を長めに☺️皆さんのマインドがどんどん落ち着いていきます。その姿を見て私自身も心が静まり穏やかに🙏🏻🙏🏻 皆で心のケアが出来ました☺️ 今年ラストのyokoヨガスタジオクラスは21日木曜19:30からです💕 #yoga #キレイになるヨガ #茨城県 #yokoヨガスタジオ #pranayama #メディテーション

Junさん(@kaerujun)がシェアした投稿 - 2017 Dec 2 10:13pm PST