昨夜は野々市市でローズヨガ&免疫力アップ整体でした

ローズオイルでマッサージをしてる間、かまや先生に足首クルクル~(笑)
皆で出来る家族で出来る、(家族整体)をご指導していただきました
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皆さん真剣にされてました。
このままローズヨガをしないで家族整体講座を続けようかしらと思ったくらい盛り上がってました

そして今日は小松市ネイルサロン&スクールVERREヨガでした

ローズヨガ二本とアシュタンガヨガでした
アシュタンガヨガでは、ヘッドスタンド(シルシアーサナ)を壁なしで出来るようになって、ナイトローズではヨガ前にしっかりとお話を聞けてそしてお話をさせていただいて、特に心が緩まれたと思います
私も涙が出そうで出そうで

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このパンはいつもこんな沢山差し入れしてくれるMちゃんから。
有難いです
そして手作りのシフォンケーキもいただいたり(食べちゃって写真がない
感謝感謝です

そしてオーナーにフットネイルをしていただきました

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ステキ~~
ありがとうございます

来週の月曜日まで石川県ヨガ続きまーす