クランティ・ＷＳ

今日から、クランティ・ワークショップカエル＠チャンドラ


参加するクラスは、アシュタンカヨガマイソールクラス、ハーフプライマリー、陰ヨガ


今回、マイソールクラスは初参加なので、緊張しますが、なるべく楽しみながらニコニコ、そして集中して、今の自分ができるアーサナをやってきます。

もし、出来なくても自分を受け入れて、人と比較せず、自分らしく音譜がんばってきますマイメロ


色々と学べるワークショップになるだろうなぁ蝶々