キラーバーナー 昼→朝 変更

9/21(火)

久しぶりのブログ

キラーバーナーを飲んでいなかったから

食事を完全に置き換えるのは、

難しい。

言い訳

職場で昼食時間に何も食べてないと、

声を掛けられてしまう

休日は朝と昼の食事が一緒になったり、

食べたい物食べてしまう

というわけで......

仕事の日は、

朝食をキラーバーナーにする

今までは、

スリムアップスリム抹茶味＋豆乳＋青汁粉末

どっちが良いか

比べてみようと思う

体重:54.9kg

体脂肪率:25.3%