アラフィフ女の筋トレとダイエット記録 -30ページ目

アラフィフ女の筋トレとダイエット記録

筋トレを始めて1年経ったけど、食べることが好きだから特に体型にかわりなし。ぼちぼちやっていこうと思います。

 

京都で暮らし、京都駅構内で働くアラフィフ

 

カッコいい体になりたくて筋トレを始めて2年目に入りました

 

しかし

 

1年ほど前から上司のパワハラを受けて鬱病になってしまいました ショボーン

今は精神科へ通院しつつ、ゆるくボディメイクを頑張っています ニコニコ

 

今日は仕事休み

 

良い天気だったので、あさんぽかねてポケゴー

 

ローソンストア100でおやつを買って帰宅

 

その後、ただぼーっとしながら過ごしていたけど、突然思い立って服の断捨離を始めた。

 

買って一回も来ていない服が多くて、もったいないことしたなと思いながら全部捨てた。

 

メルカリとかで売ればいいのかもしれんけど、面倒臭い。とかく面倒臭い

 

ゴロゴロして一日終わり