アラフィフ女の筋トレとダイエット記録 -18ページ目

アラフィフ女の筋トレとダイエット記録

筋トレを始めて1年経ったけど、食べることが好きだから特に体型にかわりなし。ぼちぼちやっていこうと思います。

 

京都で暮らし、京都駅構内で働くアラフィフ

 

カッコいい体になりたくて筋トレを始めて2年目に入りました

 

しかし

 

1年ほど前から上司のパワハラを受けて鬱病になってしまいました ショボーン

今は精神科へ通院しつつ、ゆるくボディメイクを頑張っています ニコニコ

 

今日は日勤の仕事

 

特に忙しくもなく、平和に過ぎて行った

 

仕事が終わってから有酸素だけしにエニタイムへ行こうと思ったけど、やっぱり止めておいた。

 

京都駅構内八条口方面にある551の蓬莱店、大行列ができていてびっくり。

 

たまに無性に食べたくなる豚まん。美味しい。

 

これから紅葉シーズンに入るから観光客はさらに増えそう。

 

がんばろう