仕事は休み、トレーニングも休み

京都で暮らし、京都駅構内で働くアラフィフ

カッコいい体になりたくて筋トレを始めて２年目に入りました

しかし

1年ほど前から上司のパワハラを受けて鬱病になってしまいました　

今は精神科へ通院しつつ、ゆるくボディメイクを頑張っています　

今日はいい天気

でも、体調がよくなくて筋トレはお休み

口内炎ができて左側の顔面痛いから、ヘルペスかと思う

明日は仕事

でも日勤で帰れるし、体調がよかったらエニタイムへ行こうと思う。