今日のお昼は、
⚫︎オムレツ
⚫︎胡瓜の塩麹ナムル
⚫︎トマト
⚫︎ピカタ
⚫︎味噌汁
⚫︎おにぎり

夜ご飯は、
⚫︎つくね
⚫︎胡瓜、トマト
⚫︎焼き芋
⚫︎味噌汁
⚫︎おにぎり

つくねは、ちょっと固いのかな?
冷凍するとどうしてもなぁ、、