今日のお昼は、
⚫︎中華丼
⚫︎チーズ入り豆乳蒲鉾
⚫︎味噌汁
量が多かったのかな、1/3くらいご飯を残してた。


夜ご飯は、
⚫︎焼きうどん
⚫︎味噌汁
⚫︎トマト

今日のお昼寝は、ある意味無理矢理起こしたから
不機嫌になるかなーと思いきや、普通に起きてくれた。

最近は寝るのが21時を過ぎるようになってきたのに、今日はやたらと眠そうな仕草が…

布団に誘導したら20時半前に寝た!


たったそれだけで、時間に余裕ができて助かった。