鱈のバターチーズ蒸し2019.10.4鱈のバターチーズ蒸し胡瓜とカニカマのサラダ豆乳スープレンチン料理メモ_φ(・_・①キャベツ、人参、しめじ、鱈(塩を振る)を用意②バターとチーズを乗せる③冷凍する④そのままレンジで600w 5〜6分加熱思い付きで用意したけど、美味しくできた