鮭のポン酢バターソテー

2015.4.8

・鮭のポン酢バターソテー

・アスパラサラダ

・新玉ねぎの味噌汁

今日の午前中は、健康診断のため朝ごはん抜き。

お腹が減っては仕事ができない！と思って、おにぎりを持参して行った。

健康診断が終わって、車でおにぎりを食べようとしたのが10時前。

昼ご飯まで後2時間…食べるにしてはサイズがデカい

けど、残しても仕方がないし…と全部食べて満腹に。

お腹が空かないままお昼ご飯を腹13分目になりながら食べた。

夕ご飯は食べる気にならなかったけど、仕方なく食べた。

息苦しい