2015.3.23

・鮭の和風ソース
・水菜の煮浸し
・白ネギの味噌汁

{97AB4D59-5297-46F3-BF64-106AAC1EA106:01}


身体に良いということで、朝起きたらコップ一杯の白湯をゆっくりと飲む。

今日から始めようと思ってみたけど、
そもそも水を飲むのが好きじゃないから難しい。。

とりあえず頑張って一週間続けてみようお茶