鶏肉とトマトの重ね蒸し

２０１３．３．２７

・鶏肉とトマトの重ね蒸し

・味噌汁（高野豆腐、もやし、えのき、わかめ）

お菓子作りの実験を始めたために、

試食でお腹がいっぱいの日がよくある。

今日も夜にお菓子を食べてしまったから、

気休めに腹筋をしてみることにした。

そしたら全然身体が上がらない。

どうにかこうにか20回だけやった。

キビシイ。