イカの五目炒め2012.10.9 ・イカの五目炒め ・みそ汁(さつま芋、かぼちゃ、ごぼう、しいたけ、キャベツ、油揚げ、豆腐) 食後にアイスを食べた。 気休めにTRFダンスエクササイズをひと踊りした。 そろそろ他のDVDの巻をやってみたいなぁ。。