鶏の塩唐揚げ

２０１２．１．１８

・鶏の塩唐揚げ

・ポテトサラダ

・切り干し大根の煮物

・みそ汁（白菜、油揚げ、えのき、わかめ）

今日は4日ぶりの仕事。

座るのは良いけど、歩くのは大変。

ちょくちょく歩く必要があるから、

すぐに腰をかばう格好になって、

それを支える背中の筋肉が悲鳴を上げる。

腰が痛いのか、

背中が痛いのか分からなくなってくる。

明日の仕事終わり、

評判の良い整骨院に行ってきます。