ホウレン草の肉巻きフライ

２０１１．１．５

・ホウレン草の肉巻きフライ

・カボチャサラダ

・牡蠣ご飯

・みそ汁（豆腐、もやし、わかめ）

１２月３０日から実家＠広島に帰省して、

１月４日までゴロリ。

牡蠣料理も沢山食べてきた。

・牡蠣フライ

・牡蠣の味噌煮

・牡蠣鍋

・牡蠣ごはん

カキフライ

ポトフ

実家のご飯は落ち着く。