１０．９月２１日

９月２１日

・鮭じゃがピザ

・かぼちゃのサラダ

・みそ汁（豆腐、もやし、わかめ）

今日は暑い一日だった。

先週はだいぶ涼しくなったのになぁ。

突然手首にできた　凸っとした骨のようなもの。

『ガングリオン』　かな？

一度病院に行ってみようかな。