１０．１月１０日

１月１０日

・たらのソテー　トマトソース

・みそ汁（豆腐、玉ねぎ、えのき）

今日は午後から街に出掛けた。

４時間くらい、ウロウロしていたから

結構な運動量になったような。

明日も休みだから寝れるし良いか。