人は自分のことは
あまりよくわかっていないものです。
時には自分を過大評価してみたり、
また時には、過小評価してみたり
その人の特性としてあるように思います。
先日お会いした方は、
自らを過小評価しがちな方でした。
お話を聞いていると、
「すごいな〜」思うことがたくさんあるのに
自分ではあまり評価してないのです。
それは、本当にもったいないことです。
セミナーをやっている時など思うのですが、
人間の可能性は無限大です。
自分の可能性を広げるにはどうしたらいいでしょうか？
自分の可能性が花開く分野はどこでしょうか？
またそのために何をしていけばいいのでしょうか？
セミナーの時に最初にするワークがあります。
それは、
「Good&New」というワークです。
アイスブレイクとして、
やっているのですが、
内容は、
２４時間以内に起こった「いい事」と
「新しい事」を発表してもらうのです。
それを、
参加者全員にリズムよく発表してもらいます。
すると、脳が「良く」て、
「新しい」何かを探し出すモードになります。
もし、
逆だったら、どうでしょう？
つまり、
悪くて、古いことを考えるって事です。
それだと、
脳が、そのことを探し始めるのです。
古いパラダイムが自分の可能性を小さくさせたり、
不自由にしているのです。
もしパラダイムが古ければ、
自分の中に深く根を張っているために
どれだけ学び、変わろうと努力しても、
その進化成長は限定的になります。
結局何が言いたいかというと、
課題の与え方によって、
思考が変わってくるってことです。
このように思考プロセスを意識的に変えてあげると
脳が勝手に反応しだすのです。
だから、自分を評価する時にも
自分のすごいところを褒めてあげるとか
頑張っている自分を評価してあげるとか
そういうことを意識的にしていくと
思考プロセスがそのようになっていくと思うのです。
そういう状態になったら
新しくて大きな挑戦を考えていくのです。
それも、今までやってこなかったような
大きな挑戦を意識する・・・
そうすると、
今までとは、行動力がまるで違ってくると思うのです。
行動がともなえば、結果が出ます。
そして
その結果を振り返り、
改善していけばいいのです。
人って一人一人違った才能があって、
誰もが社会で大きく活躍する資質や可能性が
眠っていると思うんです。
自分の可能性を開花させるような活動を
今日も一日していきましょう！！
自分を高める