胸椎の圧迫骨折から、4ヶ月近くが経ちました。
最近、左腰あたりに痺れが出るようになりまして
痛くはないのですが、ずっと電気治療の刺激を受けてるような感じ
整形外科の先生に話したら、骨に負担がかかってるからそうなってるらしいです…
3ヶ月くらいかけて元の生活に戻してと言われてたので、ゆっくり負荷をかけているつもりでしたが、難しいですね。
ゆっくりと言っても、母の引越しがあって、長時間車に乗ってる日があって、その日から数日寝込みました
それもいけなかったかなぁ。
とらいあんどえらーを繰り返して、徐々に負荷を上げて行くしかないらしいです。
動くのはいいけど、特に家事が負担をかけるらしいのです。
家事をなるべくしないでくださいって言われました。
難しーーー
夫に結構お願いしていることもあるし…。
あとは、春までは治らないんじゃない？と言われました。
冬は体が縮こまっていて回復力があんまり？なようで。
家事をするときは、普通の腰痛コルセットつけるように言われたので、そのコルセットと共に春まで辛抱します。
年内に元気になるんもんだと思ってたーー。